Phycocyanin adalah pigment yang terdapat pada alga biru-hijau, termasuk spirulina. Ia mempunyai pelbagai manfaat kesihatan, termasuk:
Sifat antioksidan: Phycocyanin telah ditunjukkan mempunyai aktiviti antioksidan yang kuat, yang bermaksud ia membantu melindungi sel dan tisu daripada kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Kesan anti-inflamasi: Phycocyanin mungkin membantu mengurangkan inflamasi dalam badan, yang berkaitan dengan pelbagai keadaan kesihatan.
Menyokong sistem imun: Phycocyanin telah ditunjukkan untuk meningkatkan sistem imun dan meningkatkan pengeluaran sitokin, yang merupakan protein yang terlibat dalam respon imun.
Menyokong kesihatan hati: Phycocyanin telah ditunjukkan untuk membantu melindungi hati dan memperbaiki fungsi hati pada haiwan, dan mungkin mempunyai kesan yang sama pada manusia.
Menyokong kesihatan kardiovaskular: Phycocyanin mungkin membantu memperbaiki sirkulasi dan mengurangkan stres oksidatif pada jantung dan salur darah, yang boleh membantu kesihatan kardiovaskular.
Potensi kesan anti-kanser: Beberapa kajian menunjukkan bahawa phycocyanin mungkin mempunyai sifat anti-kanser, tetapi diperlukan lebih banyak kajian untuk memahami sepenuhnya potensi kesan pada kanser.